Ramazan ayında uzun saatler süren açlık ve susuzluk, sahurda tüketilen besinleri çok daha önemli hale getiriyor. Gün boyu enerjik ve…
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Yelda Başbuğ, yeterli ve kaliteli bir uyku için Ramazan’da beslenme alışkanlıklarına dikkat etmenin son derece önemli…
Müslümanlar için büyük öneme sahip üç aylardan ramazan 1 Mart Cumartesi günü başlayacak. On bir ayın sultanı ramazanın ilk teravih…
