Seyahat etmek mutluluk hormonunu artırıyor

Yaklaşan Ramazan Bayramı vesilesiyle okula ve işe ara verilen bu dönemde kendine vakit ayırmak isteyenler seyahat hazırlıklarına başladı. İstanbul Gelişim…

Ayran İçtikten Sonra Neden Uyku Gelir? İşte Yanıtı…

Ayran, Türk mutfağının vazgeçilmez içeceklerinden biri olarak bilinir. Serinletici etkisi ve hafif tadıyla yaz kış sofralarımızın vazgeçilmezi olan ayran, sade…

Evde Tütsü Yakmak Ne İşe Yarar, Nazara İyi Gelir mi? Tütsü Yakmanın Faydaları Nelerdir?

  Evde tütsü yakmak, binlerce yıldır çeşitli kültürlerde kullanılan bir ritüel olup son yıllarda daha popüler hale gelmiştir. Peki, tütsü…

SANKO ÜNİVERSİTESİ REKTÖRÜ PROF. DR. DAĞLI: “SEÇECEĞİNİZ MESLEK, HAYATINIZIN BUNDAN SONRASINI NASIL YAŞAYACAĞINIZI DA BELİRLEYECEK”

  -ÜNİVERSİTE YOLUNDA SINAV STRATEJİLERİ -SANKO ÜNİVERSİTESİ AKADEMİSYENLERİ, ÜNİVERSİTE ADAYI ÖĞRENCİLERE “ÜNİVERSİTE YOLUNDA SINAV STRATEJİLERİ”Nİ ANLATTI -REKTÖR PROF. DR. DAĞLI:…

Sarılmak Stres Seviyesini Düşürüyor, Bağlılığı ve Mutluluğu Artırıyor

Fiziksel temasın ilişkilerin sağlıklı gelişimi için temel ögelerden biri olarak kabul edildiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz,…

Göbek Yağlarından nasıl kurtulur, düz bir karına nasıl ulaşılır?

 Göbek bölgesindeki yağlanmadan kurtulmak ve düz bir karına sahip olmak isteyenler için en hızlı ve etkili 5 adım. Adım 1:…