7 kez görüntülendi.

Yayınlanma Tarihi: 17 Mart 2025 - 18:04

Dermatillomani Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir? Dermatillomani, kişilerin stres veya kaygı ile ciltlerini takıntılı bir şekilde yolduğu bir rahatsızlıktır. Belirtileri ve etkili tedavi yolları yazımızda.

Dermatillomani Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir? sorusu, son yıllarda artan stres ve kaygı bozukluklarıyla birlikte daha çok merak edilen konular arasında yer almaya başladı. Birçok kişi, farkında olmadan günlük yaşamlarında bu sorunu yaşayabiliyor. Peki, dermatillomani nedir ve bu durumla nasıl başa çıkılır?

Dermatillomani Nedir ve Ne Anlama Gelir?

Dermatillomani nedir ve ne anlama gelir sorusu, bu psikolojik sorunun temel tanımını açıklar. Dermatillomani, kişinin cildinde kusur gördüğünde bunu yolma, sıkma, kazıma ya da koparma davranışını tekrarlamasıyla ortaya çıkan bir bozukluktur. Halk arasında cilt yolma hastalığı olarak da bilinir ve kişinin cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir. Dermatillomani genellikle bir stres ya da kaygı sonucu ortaya çıkar.

Dermatillomani Belirtileri Nelerdir?

Dermatillomani belirtileri nelerdir sorusu, bu rahatsızlığın gözlemlenen en yaygın işaretlerini ortaya koyar. Dermatillomaniye sahip bireylerde şu belirtiler sıkça görülür:

Ciltte kabuk, sivilce veya yara gördüğünde yolma eğilimi
Cilt yolma sırasında geçici bir rahatlama hissi yaşama
Yolma sonrası suçluluk ve pişmanlık duygusu
Ciltte yara, kanama, enfeksiyon veya iz oluşması
Sosyal ortamlardan kaçınma ve cilt kusurlarını gizleme çabası
Yolma davranışını durduramama ve tekrar etme

Bu belirtiler, kişinin sosyal yaşamını ve psikolojik durumunu olumsuz yönde etkileyebilir.

Dermatillomani Neden Olur?

Dermatillomani neden olur sorusunun cevabı, psikolojik ve biyolojik faktörlerin birleşimiyle açıklanabilir. İşte dermatillomaninin başlıca nedenleri:

Yoğun stres ve anksiyete bozuklukları
Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) geçmişi
Genetik yatkınlık ve aile öyküsü
Geçmişte yaşanmış travmatik olaylar
Mükemmeliyetçi kişilik yapısı
Cilt kusurlarını kontrol etme ve yok etme isteği

Bu faktörlerin bir araya gelmesiyle dermatillomani gelişebilir.

Dermatillomani Kimlerde Görülür?

Dermatillomani kimlerde görülür sorusu, risk gruplarını anlamak açısından önemlidir. Dermatillomani, her yaşta ortaya çıkabilir ancak daha çok şu gruplarda görülür:

Ergenler ve genç yetişkinler
Kaygı ve stres düzeyi yüksek bireyler
Cilt hastalıkları geçmişi olanlar (akne, egzama vb.)
Obsesif-kompulsif bozukluğu olan kişiler
Duygusal sorunlar yaşayanlar

Kadınlarda erkeklere göre daha yaygın olduğu da araştırmalarla ortaya konmuştur.

Dermatillomani Ciltte Ne Gibi Sorunlara Yol Açar?

Dermatillomani ciltte ne gibi sorunlara yol açar sorusuna cevap olarak, bu rahatsızlığın cilt sağlığını ciddi şekilde etkilediği söylenebilir. Yolma ve kazıma davranışı sonucunda:

Ciltte açık yaralar ve iltihaplanmalar oluşabilir
Derin yaralanmalar kalıcı iz ve lekeler bırakabilir
Enfeksiyon riski artar
Ciltte kabuklanma ve iyileşmeyen yaralar oluşabilir

Bu nedenle dermatillomani sadece psikolojik değil, dermatolojik bir sorun haline de gelir.

Dermatillomani Obsesif-Kompulsif Bozuklukla Nasıl İlişkilidir?

Dermatillomani obsesif-kompulsif bozuklukla nasıl ilişkilidir sorusu, iki rahatsızlık arasındaki bağlantıyı açıklar. Dermatillomani, OKB’nin bir alt türü olarak da kabul edilir. Takıntılı düşünceler nedeniyle kişinin ciltteki bir kusura odaklanıp, bu kusuru sürekli yolmaya çalışması OKB ile benzerlik taşır. Dolayısıyla OKB geçmişi olan bireylerde dermatillomani riski yüksektir.

Dermatillomani Nasıl Teşhis Edilir?

Dermatillomani nasıl teşhis edilir sorusu, uzmanların bu bozukluğu nasıl tespit ettiğini açıklar. Dermatillomani, psikiyatrist veya psikolog tarafından yapılan değerlendirme ile teşhis edilir. Kişinin yolma davranışı sıklığı, kontrol edememe durumu ve ciltte oluşturduğu hasarlar dikkate alınarak tanı konulur.

Dermatillomani Tedavisi Nasıl Yapılır?

Dermatillomani tedavisi nasıl yapılır sorusu, bu bozukluğun yönetimi açısından kritik bir konudur. Dermatillomaninin tedavisi genellikle şu yöntemlerle gerçekleştirilir:

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ile yolma alışkanlığını tetikleyen düşüncelerin değiştirilmesi
Kaygıyı azaltacak rahatlama tekniklerinin (nefes egzersizleri, meditasyon vb.) öğretilmesi
Elleri meşgul eden alternatif aktivitelerle davranış kontrolü sağlanması
Gerekirse antidepresan ya da anksiyolitik ilaç tedavisi
Cilt sağlığını koruyucu önlemler ve cilt bakım rutinlerinin uygulanması

Tedavi süreci kişiye göre farklılık gösterebilir.

Dermatillomani Olanlar Ne Yapmalı?

Dermatillomani olanlar ne yapmalı sorusu, bu durumu yaşayan bireyler için yol gösterici öneriler sunar. Eğer dermatillomani belirtileri gösteriyorsanız:

Yolma davranışını tetikleyen stres faktörlerini tespit edin
Ellerinizi meşgul edecek objeler kullanın (stres topu, fidget spinner vb.)
Cildinizi nemlendirin ve kaşıntıyı önleyin
Kaygınızı azaltacak spor veya sanat gibi uğraşlara yönelin
Bir uzmandan profesyonel destek alın

Bu adımlar dermatillomani ile başa çıkmada etkili olabilir.

Dermatillomani Kalıcı Bir Rahatsızlık mı?

Dermatillomani kalıcı bir rahatsızlık mı sorusu, hastalığın süreci hakkında bilgi verir. Dermatillomani, tedavi edilmediğinde uzun yıllar sürebilir ve ciltte kalıcı izler bırakabilir. Ancak erken teşhis ve doğru müdahale ile kontrol altına alınabilir ve hatta tamamen iyileşme sağlanabilir.

Dermatillomani ve Diğer Cilt Takıntıları Arasındaki Farklar

Dermatillomani ve diğer cilt takıntıları arasındaki farklar sorusu, dermatillomanin diğer sorunlarla karıştırılmaması için önemlidir. Dermatillomani, doğrudan cilt yolma davranışıyla ilgilidir. Trikotillomani ise saç veya kaş yolma bozukluğudur. Vücut dismorfik bozukluğunda ise kişi, cilt kusurlarını sürekli zihninde büyütür ancak mutlaka yolma davranışı göstermez.

Dermatillomani Nedir Hakkında Sıkça Sorulan Sorular